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열린마당보건소식
-운동은 단순히 신체건강뿐만 아니라 뇌혈류량을 증가시키며 뇌세포에까지 영향을 미칩니다.
-한발 서기는 집중력과 혈액순환을 좋게 하고 몸의 균형을 잡아줍니다.
한발로 얼마동안 서 있을 수 있을까요?